黒モリモリスリム 飲み方

黒モリモリスリムは、全国で62万人以上の人が愛用しているスッキリサポート茶。

飲むだけでダイエットサポートもできると話題です。

実際私も3ヶ月使ってきて目標の3kgは達成できましたが、まだまだ継続中です。

「コストをなるべくかけずに無理なく」を目指して頑張っています^^

そこで、私がやってきたより効果的な飲み方をまとめてみました。

まずは、基本の使い方のおさらいをします。

基本的なPOINT
白衣女性
  1. 大きめのマグカップにティーパック1包を入れる
  2. お好みで(200cc~300cc)の熱湯を注いで2~3分おきます
  3. 軽くかきまぜて成分をよく出してティーバッグを取り出します
  4. そのままホットでも、冷やしてアイスでもお好みで飲めます

黒モリモリスリムの基本をふまえて効果的な使い方をしてきました。

この記事でわかること

  • 無理なく継続するためにやったこと
  • 効果的な飲み方
  • 4つのオススメレシピ

黒モリモリスリムの効果的な飲み方

yui

朝飲むと昼にお腹痛くなってしまうことがあったので「オススメは夕飯と一緒に飲むことです。

私の場合ですが、夕飯と一緒に飲むとちょうど朝に良い感じでスッキリできます^^

私なりの継続するためのきまり
  1. 日中お腹痛くなるので夕飯と一緒に飲む
  2. 私に丁度良いのは200ccで3分浸す
  3. アイスよりもホットがオススメ

それぞれ詳しく説明します。

❶日中お腹痛くなるので夕食と一緒に飲む

一番初め、届いたのが朝でしたので嬉しくてすぐに飲んでみました。

私は、元々ひどい便秘だったので調子に乗って濃い目の4分浸して飲んでみました。

するとお昼過ぎころから腹痛が起きてしまいお腹が痛くなってしまいました><

初めて飲む方は夜飲むと「朝に丁度良い感じでスッキリできます」ので夕食時に飲むと良いです。

❷200ccで3分浸す

私は、慢性的な便秘でひどい時には1週間出ないなんてことも…

最初は半信半疑でしたが、黒モリモリスリムは本当にすごいです^^

欲張らずに最初は基本の3分浸すのを試してみると良いです。

私の場合、色々試してみた結果「夕食時に200ccのお湯で3分浸した黒モリモリスリムが丁度良い」ことがわかりました^^

腹痛も起きないで丁度いい感じでトイレに行けています♪

自分に合った濃さを見つけると良いです。

❸アイスよりもホットがオススメ

真夏はホットは厳しいですが、アイスよりもホットがオススメです。

アイスとホットを試してみた結果、私の場合「ホットで飲んだ方がスッキリできます」

理由はわかりませんが、ホットで飲むとホッとしますし飲んだ後のスッキリ感も違います。

これは個人差もあるかもしれませんので両方試してみるといいかもしれません。

黒モリモリスリムの3つの効果的な飲み方まとめ

yui

目標は毎朝スッキリすることです。

色々な飲み方を試してみた結果…

  1. 夕飯と一緒に飲む
  2. 200ccを3分浸す
  3. アイスよりホット

効果的に毎朝スッキリできたのはこの3つでした。

でも、ただ飲むだけでは飽きてしまうので色々なアレンジをして飲んでみました。

黒モリモリスリムの色々な飲み方

黒モリモリスリム 飲み方

そのまま飲むだけでは飽きてしまいます。

そこで、色々なアレンジをして飲んできたのでオススメの飲み方を教えちゃいます^^

❶牛乳に入れる

牛乳に入れる

特にダイエットに集中したい方はカロリーと脂肪量が低い「低脂肪牛乳」や「無脂肪牛乳」にすると尚良いです。

  • オレっぽくなっておいしい
  • カロリーオフの甘味料を入れると甘みがあっていい
  • 味がおいしい

❷豆乳に入れる

満足感を維持したいとき

大豆のたんぱく質は吸収率が高く、吸収速度が牛乳タンパク質に比べて遅いそうです。

身体への吸収が緩やかになるので、満腹感が長く続きます。

  • 意外とおいしい
  • 満足感が続く

❸飲むヨーグルトに入れる

乳酸菌が増える

ヨーグルトは、牛乳のバランスの良い栄養素に乳酸菌の働きを足されています。

善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスを整え、腸内環境を整えてくれます。

  • いちばん好みの味
  • ハチミツを入れるとおいしい
  • 乳酸菌が増えてさらに良い

❹バナナとミキサーで混ぜる

ほんのり甘い

バナナの甘さと、黒モリモリスリムの風味が良い感じで混ざっておいしいです。

ミキサーを洗うのが面倒ですが、味のバラエティーが増えてオススメです。

  • おいしいけどミキサーを洗うのが面倒><
  • 2番目に好みの味

まとめ

yui

「無理なく継続する」を目標にダイエットを続けています。

黒モリモリスリムは「飲むだけ」と言えば簡単ですが、ただ継続するのは難しいです。

色々な味に変えて飽きないように工夫してます。

バナナのスムージーに入れてもおいしかったです。

私なりの決まりを作って無理なく継続することができています。

「1ヵ月で〇〇キロ痩せたい!」などの即効性を求めている方には向いていませんが、無理なく継続してゆっくりダイエットしたい方には向いていると思います。

3ヶ月で目標の3kg達成できましたので、1年かけて10kg減を目指していきたいと思います。

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黒モリモリスリムの口コミとレビュー
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